반응형 운동생리학1 운동생리학의 보물상자를 열어보자! ★운동생리학이란?★ 운동생리학은 운동 및 활동이 인체에 미치는 생리학적인 영향을 연구하는 학문 분야입니다. 이 분야는 운동과 활동이 인체 내부에서 어떻게 작용하고, 운동이나 활동에 대한 인체의 반응이 어떻게 조절되는지 등을 이해하기 위해 생리학적인 원리와 기술을 적용합니다. 이를 통해 운동의 생리학적 효과를 최적화하고, 운동 훈련 및 재활 프로그램을 개발하는 데 도움이 됩니다. 운동생리학은 근육, 호흡, 순환, 대사 등 다양한 생리학적 측면을 포함하며, 운동 생리학 연구 결과는 운동 및 스포츠 과학, 의학, 재활 등 다양한 분야에 적용됩니다. ★운동생리학의 중요성★ 운동생리학은 운동과 활동이 인체에 미치는 다양한 생리학적 영향을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 여기에는 다음과 같은 이유가 있습니다. .. 2024. 6. 11. 이전 1 다음